Ayurvedische Behandlungen in Kandy: Welches Spa sollte man wählen?

Ayurveda, die Wissenschaft vom Leben auf Sanskrit, ist eine alte Medizin, die ihren Ursprung in Indien hat. Die traditionelle Medizin stammt aus der vedischen Periode, ein Jahrtausend vor Christus, und hat ihre Wurzeln in den Veden, einer Sammlung heiliger Texte aus dem alten Indien.

Dieses Wissen wird auch heute noch durch die Weitergabe von Wissen gelehrt, aber auch an den medizinischen Fakultäten des Landes studiert und von Generation zu Generation weitergegeben. Die ayurvedische Medizin hat drei Säulen: Gesundheit erhalten, Krankheiten heilen und sich selbst als Person verwirklichen.

Die ayurvedische Medizin ist eine sehr umfangreiche und komplexe Disziplin, die nur wenige Menschen vollständig verstehen. Einfach ausgedrückt basiert sie auf drei Kategorien von Stoffwechsel und Konstitution, die als "Doshas" bezeichnet werden.Traditionell sind die "Doshas" die Grundenergie des Menschen.

• Vāta: kinetische Energie, die auf die Elemente Luft + Äther verweist.
• Pitta: Umwandlungsenergie, die auf die Elemente Feuer + Wasser verweist.
• Kapha: Kohäsionsenergie, die auf die Elemente Erde + Wasser verweist.

Im Ayurveda werden die Behandlungen jedes Einzelnen entsprechend den Doshas ausgewählt.

In der ayurvedischen Medizin gibt es verschiedene Möglichkeiten, Symptome zu behandeln. Je nach Fall wird empfohlen, eine innere Reinigung durchzuführen oder die Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Häufig werden Massagen empfohlen, die sofort und schnell wirken.

Ayurvedische Massagen sind daher sowohl bei Sri Lankern als auch bei Touristen sehr beliebt.

"Nach dem täglichen Besuch von Tempeln und Aktivitäten brauchte ich wirklich eine Pause. Während eines regnerischen Tages in Kandy ging ich zu einer Massage. Das hat mir sehr gut getan!" Leïa während ihrer Woche in Kandy.

Green Chaya Spa

Das Green Chaya Spa ist ein sauberes und seriöses Zentrum für ayurvedische Massagen. Nach der Terminvereinbarung, die Sie direkt per Telefon oder über ihre Website vornehmen können, werden Sie von einem Taxi abgeholt, egal, wo Sie sich in der Stadt Kandy befinden. Bei Ihrer ersten Konsultation führt ein Ayurveda-Profi einen kurzen Check durch und erstellt eine Bestandsaufnahme. Bei dieser Gelegenheit bestimmt er auch Ihr Dosha und wählt die beste Behandlung für Ihren Stoffwechsel.

Adresse: No 15 Hantana Housing Scheme Rd, Kandy 20000, Sri Lanka.

Öffnungszeiten: 9:30 - 23:00 Uhr, Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, Samstag und Sonntag 9:30 - 22:00 Uhr, Dienstag.

Suwa Asapuwa

Suwa Asapuwa bietet ayurvedische Behandlungen in einer einfachen und sauberen Umgebung an. Ayurvedische Massagen, Ölbäder oder auch Dampfbäder - die Art der Behandlungen hängt von Ihrer vorherigen Beratung mit einem Ayurveda-Profi ab. Nach den Behandlungen bietet das Personal einen Moment zum Auftanken und einen verjüngenden Kräutertee an. Das Zentrum befindet sich in den Höhenlagen von Kandy, südlich des Sees.

Adresse: 147 Rajapihilla Mawatha, Kandy 20000, Sri Lanka.

Öffnungszeiten: 9.00 - 23.00 Uhr, täglich außer sonntags.

Santani Wellness Resort & Spa

Das Santani Wellness Resort & Spa liegt eine Stunde mit dem Taxi von Kandy entfernt und bietet erstklassige Massagen und Behandlungen, die von einem Ayurveda-Profi begleitet werden. In einer idyllischen Umgebung genießen Sie ayurvedische Behandlungen und Massagen, Yogakurse, die Sauna, aber auch den Pool und den unglaublichen Blick von der Terrasse auf die Berge.

Reservierungen sind telefonisch oder über die Website von Santani möglich.

Adresse: Arantenna Estate, Werapitiya 20908, Sri Lanka Öffnungszeiten: Bitte wenden Sie sich an das Hotel, um die Öffnungszeiten des Spas zu erfahren.